【情绪疗法】情绪疗法大全_实拍好货

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情绪聚焦疗法：原书第2版

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TOP 1
情绪聚焦疗法的刻意练习

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这书真心不错。家里一堆历史书，甲骨文丛书，汗青堂，中信，满满一书柜。店铺态度也不错，搞活动时买的，价格相当美丽。正版，比书店便宜多了。以后买书就京东。

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TOP 2
治愈情绪痛苦：转化心理痛苦的情绪聚焦疗法

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情绪自救：化解焦虑、抑郁、失眠的七天自我疗愈法

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正在看，但起不来啥作用。

纸张挺好的，里面的内容通俗易懂

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一度以为自己得了抑郁症，买了这本书。说说原因吧，大三的儿子，放寒假，学考驾证，哎，科三本来一次就过了，他愣没下车，导致后来，科二科三都考了三次才过，这当中，我心情特别悲凉，怀疑自己得了抑郁症，孩子驾证过了，我也好了。
TOP 4
心理咨询与治疗100个关键点译丛--理性情绪行为疗法：100个关键点与技巧（原著第三版）

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专业必读书籍，物流很快

书籍质量很好，印刷清晰，价格便宜，物流也很快，好评！内容很丰富，很适合心理学入门的，内容也很详细，对于心理调节很有帮助。

这本书详细说明了如何能够提升REBT实操水平的具体方法。量然每个关键点篇幅不长，但仍不乏典型案例的讲解，每个关键点都针对临床常见的问题，解决了我的很多疑惑。

对比了新版和旧版，内容上的更新还是不少的，作者对关键概念的定义、含义和临床使用都重新进行了阐述，结构上也与时俱进，补充了更多关于单次会面治疗的实践指导，这些内容非常实用，也很适合目前的心理治疗实况。

REBT是咨询师入门必学的一个疗法，也是咨询师在工作中应该经常回顾、琢磨的理论，它可以与任何疗法结合，在我们面对棘手问题时提供思路和突破点。
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情绪疗法

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