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年底为单位的小书库购买了众多书籍，这些书籍均在这家店铺挑选而来，且物流速度非常快，表现高效。这本书是我第一个想要购买的，后续希望大家一起学习和阅读，共同进步。更多的书更多的知识，好好学习天天向上正版书，已拆非常棒。跟着读书群入的一本书，坚持看书！养成好习惯，给自己一点计划实现自我提升！真的很不错，坚持 -
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新书干净包装完好，无懈可击好书，读了会有收获的。京东区别于某宝的点就在于，京东有自建仓储物流，当日达，次日达，送货快，服务好，质量有保证！一直在京东购物，京东品质，值得信赖！!!看的让人上瘾，喜欢🥰被《欲望的博弈》狠狠拿捏住了！之前一直深陷拖延、刷手机的泥沼，这本书像一束光，用正念的方法帮我理清欲望，摆脱上瘾。每一页都干货满满，相见恨晚！ -
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早就听说过冥想的诸多益处，如减轻压力、抑郁焦虑，提升专注力记忆力创造力，改善睡眠，增强免疫力等，终于在京东买下了这本书，希望有所收获。书的质量很好，纸张是我很喜欢的手感。书的质量不错，物流很快。现代人工作繁忙生活压力大，日积月累，有了太多的身体伤痛和心理焦虑，怎么办？这本《正念:照进乌云的阳光》恰好进入视野，好好地读一读，定能得到实实在在的帮助。这本书基于当今世界上正念领域科学权威的“正念减压疗法”和“正念认知疗法”的理论框架和核心理念，融合了吴医师对与1000多名来访者和学员一起工作的智慧总结，旨在解决当下读者们面临的具体困境。此用户未填写评价内容 -
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这本书收到后，质量非常厚重，壳是硬壳的，书的纸用的材质也非常厚实，颜色有淡淡的橙色，字体很大非常，非常满意的一次购物，京东的书都是正版，非常好。值得读一读，强烈推荐。读完《正念的奇迹》后，我感到无比平静与启发。这本书如同一股清流，洗涤心灵，教会我如何在日常生活中实践正念，提升自我意识。作者深入浅出的解说，让人易于理解和应用。极力推荐给追求内心平和与成长的朋友们。《正念的奇迹》📚，一本让人心静的书。以朴实的话语讲述了如何通过正念来获得内心的平静与自在。书页之间透露出智慧的光芒，值得反复品味。推荐给所有追求内心平和的朋友们！✨🌿这件物品还不错，好用，有活动时比较划算，送货很快。 -
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做过一些冥想练习，感觉受益匪浅，这本书提供了一个系统的正念禅修冥想练习指导，书中的属于很专业，描述的内容也很清晰易懂，书性价比很高，正念能帮助我们更好地活在当下，理清思绪，平衡情绪！一止，就是专注于一件事儿就可以，察觉自己当下的感受。咨询服务及时，发货速度快，打包结实，正版书籍，塑封无可挑剔，书的质量也不错，希望内容对于我有指导运用，能在实际运用中尽快产生效果此用户未填写评价内容非常喜欢，很实用，不错。
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