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好评好评好评好评好评非常好

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书的包装完整，印刷精美，有满减的活动非常划算。物流也很迅速，中午午休时间送到，会发信息提示放在门口了，贴心！买了一堆书，好好学习天天向上！
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这本书比较系统全面地介绍了饮食，运动和健康的关系，正文部分就有285页，为健身爱好者提供了专业的理论知识，这样就不会被健身房的教练忽悠

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包装有些简陋，不是很开心，书的内容很好，值得一看

反正不影响阅读、补偿您5元

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老吧现在喜欢健身，给他买这本书看看，他说写的很详细，很实用。

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这本书看着不错，内容大致看了一下。很实用，比那些泥腿子健身教练说的清楚多了！

书的质量不错，买的时候有活动还很便宜

很好的一本书，内容详细，图文并茂，简单易学
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