【不节食的瘦身餐】不节食的瘦身餐大全_实拍好货

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书的整体质量很好，内容也很丰富。碰上活动的话性价比还是挺高的，快递也很快，希望以后有更多活动！！！！
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看好多人都推荐这本书，买回来试试，确实是想好好减肥，但是又不想饿肚子，不知道管不管用

普通人减肥，成功率只有0.5%; 而冯雪医生所在的阜外医院，一年随访的减肥成功率高达76%。冯雪医生和她的跨学科团队每年帮助上万人减肥成功。在这本书里，她将多年的减肥心法正式公开，为你指出科学减肥的正路，让你在吃饱、吃好、无须大量运动的前提下，顺利实现减肥目标。所有你关心的减肥问题，书中都做出了回答。长期好坚持，科学不反弹。

还是挺好的挺好的挺好的

我是一个什么事情都习惯从书上找答案的人关于减肥，我觉得也是一个人，如果付出努力，怎么会瘦不下来呢？也许只是时间的问题。我相信2025年我一定可以瘦。

非常棒的一本书！专业性与实用性兼备。而且，有一本敦促自己行动的小册子，包括饮食计划、运动计划与动作，简单易上手。非常推荐有需要的人来这么一本。
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不节食不反弹的瘦身餐

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京东有好书，好书在京东。不用东奔西走，在家坐等收货。

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减脂期间推荐好物，芽腿推荐的嘿嘿虽然是韩国人编撰，但是食材还是蛮好找的

全新包装完整，配送快，非常推荐
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快递很给力，送货上门不错，快递小哥很靠谱的。这本书打折完非常划算，讲的是饮食方面的指导。非常符合中国人的膳食健康需求，挺好的。

挺好的，通俗易懂，很厚，质量还不错

大概翻了一下，内容不错，等有空慢慢看

来了解了解吃的选择。

最近买了很多关于健康，饮食，营养方面的书籍，想要学习提高自己。书很不错，还没有看完，因为买的比较多。回头慢慢看。希望自己健康减肥。
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双十一囤的书，喜欢。

被长笛老师安利的书，封面很干净，内容也很舒服，值得入手！

挺贵的，就是日常饮食行为习惯

不错不错，到的很快，质量很好很好看，下次还在你家买。书是正版，快递很及时，没有俩天就到了，很不错。。都可以到他家买，正品有保障。

好书要慢慢看，放在床头有空细细品味人生。书本纸质不错印刷不错。希望多来些活动，印刷质量很好，还是得多看几遍，物流也很给力
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不节食的瘦身餐

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