减肥瘦身

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  • 99%
    买家印象:
    品质一流(311) 简单清晰(76) 优美详细(75) 图案精美(73) 印刷上乘(50) 轻松有趣(40) 图文清晰(39) 质地上乘(36) 完好无损(31) 内容精彩(25)
    感觉做到比较难吧,努力吧,慢慢来
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    到了减肥季,希望能帮助自己减肥!
    好好好好好好好好好好好好好好
    重新树立目标,开始减肥,改到以前的坏习惯。
  • 99%
    买家印象:
    品质一流(311) 简单清晰(76) 优美详细(75) 图案精美(73) 印刷上乘(50) 轻松有趣(40) 图文清晰(39) 质地上乘(36) 完好无损(31) 内容精彩(25)
    物流送的很快,书册还可以。包装还可以。就是为了假期打发时间的,一共买了三本书。内容还可以。女人为了美所能坚持的东西是你想不到的,毅力让人惊叹。
    很实用的一本书 告诉你减肥期间 哪些食物可以吃 哪些食物不能吃
    岁数大了 我是有多害怕胖啊 减肥吧…
    书印刷还不错,排版读起来也不会枯燥乏味,插图穿插在每一页,增加阅读趣味与效率,内心悄悄地决定好好阅读,马上行动,改变自己的习惯。
    纸张很厚实,也介绍了很多基本知识,期待书中的菜谱能够让自己有所改变。俗话说三分吃七分练,想要健康的减肥,锻炼肯定是少不了的
  • 99%
    买家印象:
    品质一流(46) 图文清晰(9) 印刷上乘(7) 质地上乘(6) 优美详细(4) 内容精彩(3) 完好无损(3) 启发颇多(2) 增长知识(2) 毫无异味(6)
    很久没有看书了!尤其纸质书!随着年龄增长,越来越注意健康了,赶上活动,选了几本就下单了!收到以后感觉质量很好,内容写的也不错!
    三本都买了,看完再分享
    凑单一起买的书,用券很优惠
    花几个小时看完了,内容很风趣幽默,感觉长知识了
    八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错八错
  • 99%
    买家印象:
    品质一流(56) 印刷上乘(12) 优美详细(10) 简单清晰(9) 轻松有趣(6) 毫无异味(6) 珍藏佳品(5) 完好无损(5) 经典之作(4) 纸张精良(3)
    书质量可以哦,看了几页,这书比较适合我,之前有看过心理学里原生家庭对自己的影响,这个书的前几页大概就是这个意思,后面还没有看,看完在评价
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    不错,质量不错,送货也挺快
    我感受最深的就是书里作者的话:说我们要是爱自己,就不该放任自己胖下去,应该自律起来减肥到自己满意的样子。你都不爱自己谁会爱你。恰恰肥胖是因为:缺爱。
    对我很有帮助的一本书,作者从心理分析方面详细阐述了肥胖的深层次原因,让人感同身受~~。 学会接纳自己,与自己和解,和自己沟通,都是帮我们重新认识自己的过程,再次感谢作者。 在体重管理方面我也在慢慢摸索自己的节奏,通过合理饮食和运动,已经减重40斤,还有10斤就110斤以下了,加油!!!
  • 99%
    买家印象:
    品质一流(20) 印刷上乘(5) 优美详细(4) 质地上乘(4) 简单清晰(3) 图文清晰(2) 图案精美(2) 内容精彩(2) 文笔精湛(2) 毫无异味(2)
    还不错,内容有参考价值,也和目前看的其他品类的减肥理念差不多。食谱还是可以尝试的
    老婆要重启人生了,我都不敢睡觉了。
    想好好研究一下这本书,希望通过这本书可以让自己减肥成功,现在明显感觉到肥胖对身体影响太大了,经常会有犯困的状态,或者每天都睡不醒。真是痛苦的生活,所以决定一定要减肥瘦身,开始自己的健康人生。
    值得一读,重在行动。
    推荐给大家!
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