一直在用,需要一直喝才对睡眠才有好的效果。买之前特意查了一下,隔心木就是核桃仁中间那层薄薄的木质隔膜,也叫分心木,传统上就是用来安神助眠的。抱着试试看的心态下了单,收到货第一印象是品质不错——干燥度很好,没有霉味,片形完整,颜色是自然的浅棕褐色,几乎没什么碎渣。
喝了一周左右,最大的感受是入睡比以前顺畅了。以前躺下总要翻来覆去半个多小时,现在喝完睡前那一杯,身体会慢慢松下来,呼吸变深,眼皮也沉得比较自然,夜里醒的次数少了一些。当然它不是什么强效的催眠东西,更像是给神经轻轻盖了层软纱的感觉,不猛不冲。
半山农 核桃分心木夹心衣200克补肾固精 :主治肾虚引起的尿频、遗尿、遗精及腰腿疼痛。
安神助眠 :缓解焦虑紧张,改善多梦和入睡困难。
调理气血 :具有活血补血、收敛止泻及调理女性月经不调的作用。
🍵 日常用法 :收集晒干后,取3克左右用沸水冲泡或煮10分钟代茶饮。
⚠️ 注意事项 :其性味偏苦涩,不宜大剂量或长期频繁饮用,食用应遵医嘱。
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安神养心佳品。养生值得拥有。
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