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里面超级多的配方，总有一款适合你买了这本书以后需要什么查什么不用上网找了。网上的不知道是不是我不会做有的好喝有的做出来好难喝。

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种类很多，介绍的也很详细，唯一不足的是没有加水量

书本质量很好，很有用

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挺好的一本书，几百道豆浆、米糊、五谷汁及果蔬汁，营养健康，易学易用

发货速度很快，物流的速度有点儿慢，包装虽然被打开了，但是里边的薄膜纸没有打开，质量不错，内容也非常丰富，值得拥有，一本儿就够了，值得推荐。

书收到了，辛苦快递小哥了，谢谢快递小哥，

很厚的一本书，内容很实用。

书的包装及印刷质量很好，送货及时！
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内容实用、丰富。质量好，服务好，发货迅速，物流很快。

书籍📚收到，完好无损，非常满意！好评！

买了好多书，收到了，快递很快，可以慢慢看，多一些优惠活动真好。买了好多书，收到了，快递很快，可以慢慢看，多一些优惠活动真好。买了好多书，收到了，快递很快，可以慢慢看，多一些优惠活动真好。买了好多书，收到了，快递很快，可以慢慢看，多一些优惠活动真好。买了好多书，收到了，快递很快，可以慢慢看，多一些优惠活动真好。

挺齐全的，图文并茂，不错！

物超所值，印刷精美，品种丰富齐全，无论是豆浆，果汁奶昔多种多样。赞了！
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老妈平时爱用破壁机打各种各样的粥，由于素材有限，老妈就看抖音上的小视频学习，然后就看到有推荐这本养生食谱，果断就买了下来。买回来看了看真不错，上面各种各样的粥都有。

好，买了两本送朋友一本，实用，字迹清晰，装订整齐无异味，好！
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看上去不错，回头尝试一下煲粥汤煲蔬菜汁。没有损坏，很好。
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