因为孕期要控制油脂的摄入、但是又要保证蛋白质的摄入,所以就只能选择脱脂牛奶了,与全脂牛奶相比,脱脂牛奶的口感会淡一点,没这么浓,但也比较好喝了。
之前买的都是全脂牛奶,因为要控制油脂的摄入,所以就买脱脂牛奶,口感还是比较香,跟全脂比起来要淡一点,总体来说还是比较好喝的。价格实惠,物流也很快。
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因为要控制体重,所以一直喝这个脱脂的牛奶,虽然是脱脂,低糖的,但是味道还可以,不是特别的寡淡,250毫升,其实有点多,每次都喝不完,要剩一些。建议可以出200毫升一包的,或者是150毫升一包的。
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