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本书是丹道高人李谨伯先生撰写的介绍自己数十年丹道实修具体步骤的著作,本书之前出过简本,这本是增订本,其主要的特色是“金针度人”,分享了很多实际修炼丹道的步骤,给后学者很多启发,俾使后学能够循序渐进,达致健康快乐长寿,并且开启激发潜在能量,增长智慧,平安喜乐
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