【美味家常菜食谱】美味家常菜食谱大全_实拍好货

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一日三餐，165个减糖食谱，非常实用，可以让读者自己动手做出健康的减糖餐，吃出好身材，平稳控制血糖。分析了摄入过量糖的危害，从一日三餐入手，开启减糖饮食。

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希望能帮助到大家控制好血糖过健康的生活刚买来看了看态度是比较家常的一些菜也容易上手，希望大家都能健健康康的。做饭小白到高手。

快递很快，书包装的很好。有一点没搞明白，最后28天减脂餐中看不到主食，是不要吃主食吗？

内容挺不错，而且内容也很丰富，给家里人买的，可以借鉴，然后健康饮食，健康生活，一直都在京东上面买东西了，感觉还不错，给好评。
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丰富的做菜知识，适合大部分人使用。必须给这个商品一个好评！首先，书籍的品质非常高，。其次，商家的包装很用心，层层保护，看得出对顾客的用心。再者，发货速度超快，下单后没几天就收到了。购物过程中没有任何不愉快的地方，希望卖家生意越来越好！

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光线不太好打印很清晰舒适，配图也很清楚，看目录真的迫不及待去学啦，真的很期待电饭煲能在我手里玩出什么花样，非常期待

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全书都是彩印的，虽然不是很厚的纸张，但内页都是彩色的，感觉不错。

家常菜没京豆，没字数
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