体育理论与教学书

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    99%
    买家印象:
    印刷上乘(2) 装祯精良(1)
    读书是一种修行!京东的图书活动很多,希望在剁手中好好逼自己多看书吧!加油!京东的书籍都是正版!赞!
    作者John Vonhof有近30年的越野路跑、超马经验,现为急诊医疗辅助员,在全球知名跑步赛事中担任志工。本书以运动员角度,为读者阐述运动前该为双脚做的准备,并搜罗多方专家见解,针对一个问题提出数种解决方式,帮助读者找到最适合自己的护脚方案。
    本書是暢銷近20年、國際運動界最權威、完整、專業的護腳聖經,受到專科醫生、醫療救護員、運動防護員、運動員的一致推薦。 書中針對運動生理、解剖以及運動傷害的預防與治療,做了全面性的介紹。從腳跟到腳趾,從運動及醫療用品到病症治療,從好用的資源到復健方式 ,全方位講解腳的保護,提供必備與實用的指導。
    开卷有益,防范和治疗伤病的好参考书
    送货速度快。开本大。字体清晰。阅读不费力。读纸质书感觉更能体会其中的细节。
  • 99%
    买家印象:
    品质一流(7) 优美详细(3) 内容丰富(2) 印刷上乘(2) 简单清晰(3) 纸张精良(1) 必备书籍(1) 内容精彩(1) 完好无损(2) 增长知识(1)
    不错,鲍爷的名气很大,装订很精美
    非常值得购买的书,印刷、内容都非常到位。贵是有道理的,推荐!
    这个书包这样很好,书的内容也不错。你看看就好。 下面是紫薯布丁。。。。。。。。。。。是紫薯布丁。。。。。。。。。。。是紫薯布丁。。。。。。。。。。。是紫薯布丁。。。。。。。。。。。是紫薯布丁。。。。。。。。。。。是紫薯布丁。。。。。。。。。。。是紫薯布丁。。。。。。。。。。。是紫薯布丁。。。。。。。。。。。是紫薯布丁。。。。。。。。。。。是紫薯布丁。。。。。。。。。。。
    学习,多学一点,防止受伤,不可能长期请私教的。
    书应该算是精装版了,硬纸壳的封皮。里面有各种功能性训练的动作讲解与示范,少量配有视频。整体感觉如果你在健身房健身且又刚好有那么一些小器械,有一定训练基础和经验的人看这本书还是会收获比较多。
  • 京东价 : 暂无报价
    97%
    买家印象:
    品质一流(3) 优美详细(2) 完好无损(2) 温馨细腻(1) 必备书籍(1) 精美雅致(1) 毫无褶皱(1)
    这本书对健身爱好者非常实用 就是有点小贵 幸亏有京东打折活动 找机会买齐一套
    老公练搏击的,买来给他看,但似乎没有太大用,都是力量的训练,并没有技术的介绍,有点小没用😓将就看吧
    货真价实,正版书籍,不用出门就能买到,网购真是太方便了,质量非常好,与卖家描述的完全一致,非常满意,真的很喜欢,完全超出期望值,发货速度非常快,包装非常仔细、严实,物流公司服务态度很好,运送速度很快,很满意的一次购物,感谢京东购物!感谢卖家!感谢快递员!京东购物就是好!放心!点赞!
    这个的话对我平常训练都很管作用!书也没有破损,也没有褶皱的情况,非常不错好评!快递小哥的服务态度也很好!
    书中内容可以,送货也很快。
  • 京东价 : 暂无报价
    96%
    买家印象:
    简单清晰(3) 优美详细(1) 品质一流(1)
    东西很好,很喜欢 价格很便宜,整体让人觉得很好,还会继续支持的!物流也很快!加油加油!!
    内容很好,很实用。基本把增肌相关的内容都写清楚了,清晰明了,通俗易懂。认真细读这本书,会让你*****路的。需要把相应的理论知识,融会贯通,灵活的运用到实际增肌行动中,才会收获自己想要的结果。
    朋友推荐的,很有用,最近在健身,可惜书有损伤
    第二次买了,还给同学买了一本,很不错
    非常满意的一次购物!
  • 京东价 : 暂无报价
    94%
    买家印象:
    这次买的几本书都比较满意,感觉很有用的样子,就是得多抽时间看书了!不错!
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    无意中在虎扑网看到作者的健身帖子,觉得他讲的不无道理,于是决定买一本回来畅读,细读一遍。
    挺不错的,相信京东的原品品质,过一段时间,再来评价
    书里面的内容还是很实用的,就是图片少了些,不过内容很详细值得推荐
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