很好的一本书,如果速度快,可以根据蒋维乔先生的经验练习静坐了
《因是子静坐法》的作者,蒋维乔,字竹庄,号因是子,为著名教育家、哲学家。蒋维乔先生经过毕生的静坐实践及研究,与静坐一法,剔除迷信,保留科学,亲历亲为。因此我决定以此大家的几十年亲身经验,作为我们日常静坐理论与方法的根基,是非常可靠的!
《因是子静坐法》一书首次客观地说明传统功法的科学原理,不讲怪力乱神,只讲实证养生,简单明了、便于掌握。同时正因为它的真实性,也为我们带来一份潜在的动力!
本书是蒋维乔先生撰写的一册以静坐保养身体,兼修道德的经典。全册尊重科学,又依循人体规律,结合实际,列举事例,用事实信服于人。正文还涉及佛学、史学等知识,可读性强。全文简练利落,表达畅通,似见大师温文尔雅,近在眼前。
很经典的书,惠及苍生!多谢蒋维乔先生!!
很好的书,修心修身非常好,值得好好读