观呼吸

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  • 99%
    买家印象:
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    包装的很结实,很好的一套书,好评!
    非常好的一套佛学书籍,用来修心很好。《观呼吸》很详细的讲了打坐方法,怎么操作,出现注意力不集中的情况怎么处理。《八正道》讲了修行的八种方法和次第。其他还没看,慢慢学习。
    内心正念,入禅坐定。
    人到中年,下半场拼的是身体和心理境界,这几本书是禅修的入门读物,不错!
    都是好书,值得学习好评
  • 99%
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    挺好的,质感好,内容好,推荐。
    物超所值,没买的赶紧买
    朋友推荐的,适合凡人修身。
    价格很实惠,性价比很高,算是平价好物,会回购的商品质量超棒,完全超出了我的预期!价格实惠,性价比超高。发货很快,下单没多久就收到了,不错不错!很满意的一次购物,商家服务好,发货神速,物流也很给力,宝贝收到后非常喜欢,买得放心,用得安心很满意的一次购物,商家服务好,发货神速,物流也很给力,宝贝收到后非常喜欢,买得放心,用得安心
    手感不错,一直有内耗,希望此书能给我带来帮助
  • 99%
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    是正版,字也够大读起来方便。
  • 99%
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    纸张很厚实,装帧很精美,是正版书,没问题。一直在京东上买各种物品,源头货品有安全保障,送货快,运输有过程保障。还有一条就是性价比很高,相同的品质在市场 是买不到的。希望京东进一步做好货源源头的把控,以及冷运输中的细节管理,让消费者买更放心的商品。
    正版书籍,包装精美,还没有看
  • 99%
    买家印象:
    品质一流(26) 印刷上乘(5) 完好无损(5) 内容精彩(4) 做工精良(3) 质地上乘(3) 图文清晰(2) 字体适宜(2) 独特新颖(2) 文笔精湛(2)
    这本励志书堪称低谷期的“能量补给站”!没有空洞的鸡汤口号,而是用真实的人生故事和通透的思考,拆解普通人在迷茫、挫败时的困境。书中那句“难熬的不是绝境,是与无力感对抗的瞬间”精准戳中内心,从心态调整到行动方法都给了具体指引。 读的时候总想起自己咬牙坚持的日子,慢慢明白“成长本就是跌跌撞撞的前行”。篇幅适中,排版清爽,随手划线的句子都成了后来打气的动力,已经放在书桌最显眼的地方,emo时翻一翻立刻重燃斗志!
    京东平台大平台,服务非常好,买完东西用着没问题的话我都会评价一下,如下 质量非常好,与卖家描述的完全一致,非常满意,真的很喜欢,完全超出期望值,发货速度非常快,包装非常仔细、严实,物流公司服务态度很好,运送速度很快,很满意的一次购物店家很讲信誉,而且很不错哦,在这家店买东东,我很满意。
    纸质跟字体都还可以,收到也没有破损
    《正念的奇迹》是越南禅宗大师一行禅师的代表作,核心思想是通过专注当下(如呼吸、行走、洗碗等日常行为)实现内心平静,将修行融入生活。书中强调“正念即对当下的全然觉知”,提出“奇迹不在远方,而在每一步踏实地觉知大地”,并提供了呼吸正念、情绪管理等实用方法,帮助现代人缓解焦虑、提升专注力。
    印刷清楚。质量不错。
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