感觉还是要有基础,才能看懂要怎么去做
正在学习,希望能有用。。。
书很快就收到了。大开的书,图片很清晰,纸质也不错,学习中,翻看了一下内容还不错。需要多读几遍,想再看看有关其他的几本书。
书很好,正品哦,最近在看健身方面的书,这本书的内容比较专业,很适合系统学习健身相关的知识。上班族腰肌劳损,所以买来学习一下,对身体健康有帮助。
用双语来评价,是对这本书,最好的回答,Ambushed for a long time, Xueyou recommended, waiting for a long time to buy activities, this JD activity is very powerful, decisively buy-set should be four, Mr. Li Zhe translated, hope that after reading, there will be a deeper understanding and cognition of the muscle fascia.