低脂牛奶中的钙含量较高(约120mg/100ml),配合维生素D强化吸收,可在一定程度上预防骨质疏松。青少年和老年人饮用,有助于维持骨密度,降低骨折风险。
辅助控制体重
脂肪含量减少至约1.3g/100ml,热量较全脂牛奶降低20%-30%,结合优质蛋白的饱腹感,对需要限制热量摄入的人群有一定辅助作用,适合搭配减脂饮食计划。
补充优质蛋白
每100ml含约3.4g蛋白质,接近全脂牛奶水平,能支持肌肉修复和免疫功能。运动后或早餐饮用,可缓解疲劳,帮助维持身体基础代谢需求。
还以为是新鲜日期,别的卖家都会标明生产日期,这个没有,到了才发现是十月中旬生产的,我这都一月底了,还打算送人,这不坑人嘛,二月份送,压根送不出手
这个牛奶是零脂肪的,个人,觉得对于那个身体健康管理,心脑血管管理还有有特殊需求的人群来说,是一个大大的福利。平时喜欢喝奶,又怕脂肪太高的人就可以喝这个奶。虽然没有全脂牛奶香醇,但是非常的健康
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