【田径丛书】田径丛书哪款好？看实拍，买好货！- 京东优评

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汉森马拉松训练法（异步图书出品）

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99% 好评度

买家印象:

品质一流(18) 纸张精良(8) 厚度适中(4) 笔法精炼(4) 图文清晰(3) 印刷上乘(3) 小巧精致(2) 图案精美(2) 简单清晰(2) 增长知识(2)
书本不错，不是那种印刷盗版的。马拉松初学者建议可以买来看一看，还是挺有用的

物流很快，书是正品，字迹清晰，希望跟着有所突破

随便翻了一下就发现了错误❌，看了训练计划感觉人类进化时候把我给漏了

跑步也得讲科学，跟着经典教材练练看。

跑步看似简单，但科学系统才能事半功倍。
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梅布的马拉松入门教程：像波马冠军一样跑步、思考和饮食(人邮体育出品)

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99% 好评度

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品质一流(17) 纸张精良(8) 厚度适中(4) 笔法精炼(4) 图文清晰(3) 印刷上乘(3) 小巧精致(2) 增长知识(2) 简单清晰(2) 做工精良(2)
一本很不错的书，挺好呢

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这个书推荐一下，不错的好书。

书很快就收到了，外面有一层塑封膜，没有任何破损。感谢京东快递小哥，疫情期间不休息，一天到货，太赞了！书是运动员自己编写的，印刷质量挺好，图文并茂，内容充实生动，对健身达人有指导意义！

爱上了跑步，因为腿有伤，完成全马也是梦想了。很喜欢这一段话，和诸位跑友共勉吧，我也要量力而行。跑步是为了健康和开心，千万不要舍本逐末带着功利心和人家比。 “跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了，我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸，也是奔跑着追寻幸福。”
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跑步科学优化跑者运动表现的技术体能营养和康复指导(人邮体育出品)

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快递很快，包装挺好，没有任何破损。书的原作者为英国主编，图文并茂，內容充实，视角全面，适合有跑步爱好的读者做参考，阅读排版开本重量都比较舒适，也适合收藏，好评！

翻看了一下这本书，跑步还是大有学问的

用问题的形式引出讲解，可以根据自己的需求去阅读，很赞

快递给力！买了就想拿到手里
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无伤跑法2(人邮体育出品)

京东价 :

99% 好评度

买家印象:

品质一流(18) 纸张精良(8) 厚度适中(4) 笔法精炼(4) 图文清晰(3) 印刷上乘(3) 小巧精致(2) 图案精美(2) 简单清晰(2) 增长知识(2)
内容比第一本专业，第一本整体更大众化，这本更分层次，内容有重复，1没买的话建议直接买2。

这本书对我帮助非常大，以前一直有个误区，认为步幅与腿长和身高有直接关系，原来这是个错误。这本书推荐给所以想练习跑步的朋友。

分开买比套装便宜是怎么回事

第二册，理论结合实际，良心好书，国内高质量高品质高价值。

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女性形体与健美训练图解

京东价 :

97% 好评度

买家印象:
其实和男性的也差不多没讲很多女性应该注意事项

这本书真的很不错的装订的很精美内容也很好很实用自己先看了一些要先借给朋友了

都是彩图，感觉比看一些公众号有用，深入浅出

送给开健身房的哥们了，外面看着挺好看的。

锻炼前先学习一下，增进效率。
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