🌿 中医功效(性平、味甘,入脾肾经)
- 补肾益精、养血明目:改善肾虚腰痛、头晕眼花、体虚多汗、阴虚烦渴。
- 利水消肿、解毒:缓解水肿尿少、脚气浮肿;解食物/药物毒、疮疡肿毒。
- 养血祛风:改善风湿痹痛、手足麻木、皮肤风疮湿疹。
🧪 现代营养功效
- 抗氧化抗衰(花青素+VE):黑豆皮花青素抗氧化力约为维C的20倍,清除自由基、延缓衰老、改善皮肤弹性与色斑。
- 护心血管、调血脂:含不饱和脂肪酸、植物固醇、膳食纤维,降坏胆固醇、护血管、辅助降压。
本来想买绿芯黑豆做醋泡黑豆,但发现里面既然有黄芯黑豆,唉,看来品牌也信不过了。
这次回购的黑豆大了点,但很新鲜。
这个黑豆不错,一直在用,家里人多,一次买一批,不用一直惦记用断货,非常不错呢,糯米黑豆粥,黏黏糊糊,haihuijixugoumzi还会继续购买
豆子看起来不错,颗粒饱满,今天晚上用了一些煮杂粮饭,效果还不错,口感也挺好的。