京觅七色糙米:健康与美味的完美融合
最近入手了京觅七色糙米,体验后迫不及待来分享。
从成分看,它由黑米、糙米、糯米、燕麦、红米、青稞、荞麦米混合而成,多种谷物汇聚,营养丰富。富含膳食纤维,每100克有2.4克,能促进肠道蠕动;蛋白质含量也不错,每100克达7.5克 ,为身体补充能量。
口感上,煮前免浸泡很方便。蒸煮后,米粒饱满有嚼劲,谷物香气在口中散开,越嚼越香。搭配菜肴吃,能明显感觉比精白米更有滋味,为餐桌增添了别样风味。
从健康角度,相比精细米面,它升糖指数低,是注重健康人群和健身人士的优质主食选择。而且2.5千克的大包装,性价比高,能满足家庭一段时间的需求。
要说不足,可能对于吃惯了软米饭的人,它的口感稍硬。但总体而言,京觅七色糙米在营养、口感、性价比方面表现出色,值得推荐!
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细糠吃多了还是要吃一些杂粮来中和调节一下哈哈,这一款口感挺好的。推荐
包装很好,好吃,饱腹感强
空糖区吃这个主食真的很友好,对于减肥的人来说真的是太友好了,一个星期吃三次,已经是作用很大了,而且健康吃起来很放心,会一直回购,家里老人小孩孕妇都可以吃,真的很可以