有机黑米健康有营养,推荐
家里长期要有黑米,煮粥或者和花生黑豆一起打成米糊,早上喝一碗再配上馒头鸡蛋,有营养味道也好。让一整天活力满满啊。我白头发多需要吃黑
黑米还没有开封,不过就一起买的其他杂粮质量来看,都是很干净无杂质的,不过跟初萃比起来,初萃不需要提前浸泡,可以跟大米一起煮饭,甸禾的则需要提前浸泡或者提前煮熟一次,再跟大米一起煮饭,否则会很硬,吃起来像夹生饭一样
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一直都在买东北大米,黑米等等。这款黑米是有机黑米,有机种植有质量保证,吃了让人放心。主要是蒸米饭时掺进黑米,多种类米饭比单一种白米蒸饭要好很多。