十月稻田三色藜麦颗粒饱满,三色搭配好看又营养。煮后软糯有嚼劲,拌沙拉、煮粥都合适,饱腹感强,轻食好搭档,品质稳定会回购!
第一次购买藜麦,选择了十月稻田,以前经常在它家买米粮,希望这个品质值得信赖,藜麦营养价值很高,老人孩子都能吃,准备蒸米饭加上三色藜麦,煮粥也可以的,包装是气封的,日期新鲜。
三色藜麦煮饭好吃,升糖慢。三色藜麦简直是减脂期的神仙主食!颗粒饱满,红白黑相间超有食欲。煮出来软糯Q弹,嚼起来还有淡淡谷香。升糖慢这点太戳我了,吃完饱腹感满满,完全不用担心长肉,健康又美味,必须无限回购!
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平常烧饭都会加点粗粮,各种麦各种豆子,藜麦算是最古老的营养密度很高的食物了,老早印第安人就一直拿来当主食吃,其实单煮拌沙拉也行。