- 纯燕麦片升糖指数中等,适合控糖人群,但不能替代药物。
- 麸质过敏者需选择无麸质认证的燕麦片。
- 部分麦片脂肪含量较高,减脂期应按推荐量食用,避免热量超标。
这款宝贝太好了,又回购了,黑色健康食材就是好,超级超级赞
打开盖子有一股香味扑鼻而来,闻起来很香。配料表很干净,没有什么乱七八糟的添加剂,这点很好,没有什么味道,自己想吃甜的就加糖,想吃咸的就加盐。燕麦片一直买的是西麦的
“5黑”配方真的很走心——肉眼可见的黑芝麻、黑米、黑麦片、黑豆、黑小麦颗粒,原料清清楚楚!我用热水或热牛奶泡3分钟,谷物就软糯适中了,口感比普通燕麦更丰富,黑芝麻香气特别浓郁。没有添加糖,只有谷物的自然清甜,适合我这样想控制饮食又怕胖的人。
最近早上赶时间就靠它了:两勺燕麦片,加点坚果或水果,一分钟搞定营养早餐。饱腹感很强,能撑到中午都不会饿。有时候晚上饿了也会泡一小碗当代餐,肠胃很舒服。
燕麦片很好喝,里面冲点奶粉,味道真的很不错,配料表也很干净,值得购买的一款!