黄小米营养价值
•蛋白质含量:黄小米的蛋白质含量较高,每100克约含9-14.7克,高于普通小米和大;
•脂肪含量:脂肪含量在3.0%-4.6%之间,特别是“沁州黄“品种,脂肪含量高达4.22%,通小米。
•维生素和矿物质:黄小米富含维生素B1、维生素E和多种矿物质,如钾、镁和硒,这生持身体健康所必需的。
健康效益
•养脾胃:黄小米能够帮助强健脾胃,适合脾胃虚弱的人群,如老人、小孩和产后妇女。
山西小黄米真的挺好,熬的小米粥金黄浓稠,很快就熬开花,放凉后碗上一层米油凝固。
小米挺好的,包装袋也设计新颖,容易拿,也方便倒出来,赶上促销活动,物美价廉,物超所值!卖家服务态度也很好!继续关注这个品牌
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这款黄小米寄过来的时候有袋破损,但快递员第一时间联系进行破损退货退款,京东有些快递员素质还可以,小米煮出来的粥还是不错的,希望继续保持