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运动释放影响神经系统的化学物质和生长因子，可扭转血清素的缺乏状况。，维护大脑基本结构。

这本运动改造大脑这本书确实挺好的，这是一位大学教授推荐的，里面介绍了很多实用的小方法小技巧，我也是跟着学习到了，收获确实是蛮大的。

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这本书是一页一位老师推荐的，我买了回来带孩子阅读的，运动有助于构建大脑，这是我以前没有认识到的，很多运动对大脑的发育都有好处，不仅仅是体育运动对身体有好处，对于学习也有帮助。

好评！发货速度很快，包装的也很仔细，客服回消息也快，态度也好。最关键的是商品质量很好，100% 正品，经得起查验，是一个不错的商家，值得购买！
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柔软舒适(842) 触感舒适(103) 透气性好(98) 气质不凡(86) 没有异味(74) 弹性十足(61) 速干性强(33)
这套运动服非常的nice。尺寸合身，面料柔软，穿在身上，就算出汗也没有黏黏的感觉。特别是颜色搭配非常的完美.有需要再回购

按照他推荐的尺码，结合自己的身高体重买回来大小比较合适，穿着在身上比较舒适，透气。主要是用于晚上散步运动来穿的，整体感觉还是不错，值得购买和推荐。

给老公买的，他说穿着挺舒服的！

衣服质感超出预期，面料厚实但不笨重，颜色温柔显气质。领口、袖口设计很精致，穿上身整个人气质都提升了，真心推荐！

质量不错穿着很舒服挺好！！！
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这是一部文笔优美生动有趣的书，告诉我们在锻炼健身方面没有绝对的正确，只有相对的正确，同时热爱运动的人把锻炼作为一种自我奖励，而肥胖的人则把锻炼当成一种自我惩罚

发货迅速，快递员服务也很棒，送货上门。这本书是在万维刚老师的今日课里听到的，所以想详细的了解一下，作者的描述非常细腻，目前只看了一部分，希望能激发起自己锻炼的欲望！

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前阵子突然想起自己脸色不好，可能是长年累月熬夜造成的，那肯定是肝不好了，于是搜索排毒两个字，出来一堆排毒保健品。同时，排毒这本书也出来了，最后没买排毒药，只买了这本书，我觉得我的大脑也是需要排毒了。
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