减肥的过程真的只有自己才知道有多艰辛,运动结束后饿的感觉非常难受,热量高的肯定是不敢吃。这个麦片倒是非常不错,热量很低,最主要是饱腹感很强,吃了一点也没有罪恶感
麸皮细腻干净,口感特别好,软糯香甜,减肥时也可以喝,饿的时候泡一杯,饱腹感很强,对降低血脂也有帮助!吃麸皮比吃燕麦片血糖要低一些,方便又健康,而且很适合减脂期吃,当代餐还瘦了很多,懒人早餐!味道很不错,冲泡有种清香味,配料也很干净。早餐或者当代餐吃都很合适,减脂期首选。
一个铁皮罐的食品竟然只用一个破塑料袋包装就送过来了,能经历快递员的暴力运输还没破,也算是个奇迹,不知道包装的人怎么想的,因为还没破,勉强留下,后期再评论
他们家的燕麦麸皮了,很容易冲泡开,冲泡好后的燕麦麸皮粉很软糯香甜,可以闻到麦香味,而且营养价值很高,我一般是早上的时候吃,可以当早饭。
吃了一星期瘦了3斤左右,这期间是没有任何运动的,日常上班,只是早餐或是晚上就吃这个燕麦麸皮,效果显而易见,继续加油坚持吃