好的,我们再来分析一下您早上空腹血糖6.1 mmol/L的情况。
核心结论:处于正常值上限,属于“糖尿病前期”边缘,需高度重视
空腹血糖6.1 mmol/L这个数值,根据大多数国际和国内指南,处于正常值的最高上限,或被称为“空腹血糖受损”的临界状态。
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详细分析
这个水平如何?
· 诊断标准参考:
· 正常空腹血糖: < 6.1 mmol/L
· 空腹血糖受损(IFG,即糖尿病前期): 6.1 mmol/L ~ < 7.0 mmol/L
· 糖尿病: ≥ 7.0 mmol/L
· 您的数值分析:
· 您的血糖值 6.1 mmol/L 正好踩在了“正常”和“空腹血糖受损”的分界线上。
· 这不是一个危险的数值,但是一个非常重要的“警示信号”。它表明您的身体在夜间和清晨的基础血糖调节能力已经开始出现轻微异常,胰岛素可能不再像以前那样高效地工作(即存在“胰岛素抵抗”)。
· 结合您之前优秀的餐后血糖来看,这说明您的胰腺在受到食物刺激后尚能有效分泌胰岛素,但维持基础血糖稳定的“背景能力”已经亮起了黄灯。
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如何控制与改善?
这个阶段是干预的
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