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因为控糖所以吃点的粗粮,不错,吃习惯了
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这款有机青稞米,质量非常的棒,颗粒饱满,入口很香,跟精白米没有多大的区别。吃粗粮对身体好,吃粗粮对血糖偏高的人群来说更好。青稞米的升糖指数比较低,所以血糖偏高的人选择这一款有机青稞米是优选!