【拉丁舞vcd】拉丁舞vcd大全_实拍好货

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拉丁有氧塑身操（DVD）

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还行，蛮容易出汗的！可是教的不是很详细，要看很多遍，才弄明白！！
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一点都不好，这个东西动作太快，完全就学不会
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^_^有时间和小朋友一起练练，好玩又增加乐趣

可以带着孩子练了
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一个人的“拉丁”，它主要侧重于拉丁脚步和新颖的手部动作。本辑拉丁舞蹈动作采取的是分解教学方式，内容简单易学，舞姿独特、时尚、美观，对初学拉丁的朋友也可让您没有舞伴一样可以“起舞拉丁”。本套拉丁舞蹈打破了拉丁舞双人搭手的传统模式，它具有新颖独特、休闲自如的风格，还有时尚潮流的健身塑身效果。本辑单人拉丁让您沉醉在一个人的舞蹈世界里，敞开情怀，跳出一个人的精彩。DISC 恰恰恰 01 第一组合《银色沙滩》要点：时间阶梯舞步 02 第二组合《蓝色交叉》要点：阶梯锁步后退三连步 03 第三组合《咖啡浓香》要点：交叉抱步爵士舞步 04 第四组合《生命欢歌》要点：包塔佛戈舞步 05 第五组合《热带雨林》要点：侧踢扭转沃尔塔 06 第六组合《太阳花》要点：摇摆舞步 07 第七组合《绚丽彩虹》要点：前锁抑制摆头步 08 第八组合《绿中泛蓝》要点：阿提纠舞步 DISC 牛仔 01 第一组合《童趣无沿》要点：左转追步爵士造型右转追步爵士造型 02 第二组合《舞随风转》要点：左右转步回旋追步 03 第三组合《水兵之魂》要点：跟指旋转 04 第四组合《风的跃动》要点：左转步右转步追步 05 第五组合《牛仔欢歌》要点：左右踢追步 06 第六组合《爵士劲舞》要点：后交叉爵士旁踢步 07 第七组合《追赶春天》要点：吸腿转 08 第八组合《西部色彩》要点：鸡仔步
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79% 好评度

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内容特别全面丰富，只是讲解太快，如果能背面演示就好了
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