【武术科学】武术科学大全_实拍好货

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优评TOP5 精选好评商品,看实拍图,放心买好货!

产后瘦身女王（汉竹）

京东价 :

99% 好评度

买家印象:

品质一流(138) 优美详细(81) 印刷上乘(25) 简单清晰(23) 质地上乘(18) 内容丰富(17) 纸张精良(17) 图案精美(16) 图文清晰(14) 完好无损(12)
还行吧，还没细看，彩色的的还是可以接受，希望卖家多做些活动，折扣多些就更好了。这样我们才会更多买书来看。赞费，推荐推荐。

买了好多本，月子的，胎教的，瘦身的。

产后减肥瘦身讲的很全面的一本书，相信跟着做一定会瘦的

非常好的书，值班信赖。

商品质量不错，细节、品质、做工都非常好，发货贼快，快递也给力，棒棒哒~🌸🌸🌸五星好评，非常好！想不到那么快就到了！实用性和颜值都非常的赞，我很喜欢，还会再来买的双11凑单买的，没想到质量跟专卖店一样，特别特别喜欢，而且价格优惠款式很大方，质量非常好，价钱也很合理
TOP 1
囚徒健身：用失传的技艺练就强大的生存实力

京东价 :

98% 好评度

买家印象:

品质一流(24) 完好无损(3) 印刷上乘(2) 设计精巧(2) 优美详细(1) 笔法精炼(1) 小巧精致(1) 内容精彩(1) 简单清晰(1) 精美雅致(1)
以前所知的锻炼可能更多关注的是器械类的，后面有注意到街头健身一类的运动，觉得这才是自己想要的灵活实用的肌肉，而不是所谓的大肌霸！这本书可能相对于现在的街头健身一类花式的动作有点点老，但本人也只是个初学者，很受用里面的知识，想跟着里面六艺十式一起循序渐进的进步，而不是妄想着速成，可能给身体带来不必要的损伤，毕竟锻炼的意义是健康！

每次都在京东上买书，质量可靠，非常满意的一次购物，儿子很喜欢，物流快，快递小哥贴心服务送货到家，感谢商家！感谢京东，感谢快递小哥，放心购

真的是很不错，本人超级喜欢，再次感谢店家让我拍到了物美价廉的东西我会一直关注你们家的产品哦。已经向身边的朋友多次推荐过你们家的产品了哦。我再来购买的时候希望店家多多给我便宜些哟，呵呵，好的产品是非常值得推荐的，超好用！稳稳的！满分

书的内容居然是彩印的，纸的质量也很好，

书不错，插图细致，讲解详尽，一下就能看懂。训练很科学，循序渐进，有动作介绍还有原理讲解，买回来照着练绝对能成为封面上的男人！
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囚徒健身2

京东价 :

98% 好评度

买家印象:

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一和二一起买的，不知道为什么要分开评，初看了一下，属于一的进阶吧，希望有帮助！

如果说囚徒第一本是属于中阶的话，那第二本就属于高阶段了，没有良好的身体素质，相对安全的场地和坚持不懈的运动，不建议购买囚徒健身2。物流是京东，很快捷，最近我们宿舍都在讨论，到底达到什么层次可以练2里的一些动作。

书的质量很棒，内容大爱！

一般，没有另一本好。

书的印刷质量不错，纸质很滑
TOP 3
囚徒健身（全新视频升级版）

京东价 :

98% 好评度

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品质一级棒，包装也不错，物流很快，而且价格合理，很实惠，很喜欢！商品质量不错，细节、品质、做工都非常好，发货贼快，快递也给力，棒棒哒～真的很喜欢，完全超出期望值，发货速度非常快，包装非常仔细、严实，物流公司服务态度很好，运送速度很快，很满意的一次购物

作者保罗?威德在美国最严酷的监狱中度过了19年，在其中逐渐挖掘出了一套最古老的健身法，在商业社会中早已失传的力量哲学，并凭此成为了地球上最强壮的人之一——这让他得以有尊严地生存下来。出狱之后，他把这套失传的技艺整理并公之于世——这是他带给我们的最珍贵礼物。

自己一个人在家练，没器材，徒手健身很合适

这本书以前看过，里面的很多观点很认同，强壮的身体来自于生活的自律，坚持不懈地锻炼，标准化的训练，同时要懂得循序渐进，千万不要急于求成，总之一句话：功夫到了，自然而然就成了！

书是一本好书，但是书中有一些动作需要一定的身体条件，0基础的小白不适合。物流是京东，当天买第二天到，很早在国外网站看过原版，大量的低级词汇，好在被翻译版和谐了。书里还有视频，可以观摩学习。
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囚徒健身合集（囚徒健身全新视频升级版+囚徒健身2）

京东价 :

98% 好评度

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书写的很好，学到很多以前不知道的东西，对自己锻炼身体有很大的帮助，锻炼方法说明详细，还有图片显示，很清晰，不错！快递送货也很及时！

商品收到咯，特别喜欢，一收到就迫不及待地打开了，家人也很满意，这次购物体验不错

东西已经收到！快递很给力，书的纸张很好，印刷质量也很好，跟我在书店买的一模一样，好产品、好品质、好服务，宝贝确实值这个价钱。点个赞！

除了快递塑料包装，没有硬纸壳包裹，不过四角尖尖没有瑕疵。

健身的书籍，里面的内容很可以。里面基本是一些古老的健身方式，可以练出力量，练出强壮。健身的话可以照着练练看先，锻炼身体。
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